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• 1有什么科(💛)学(🍂)依据能证明李小龙中国功夫的破坏
• 2欧美第(🗑)一超模乔(qiá(❄)o )丹(dān )卡(kǎ )佛这(zhè )样的身材能(📦)(néng )打多

1有什么科学依据能(😣)证明李小(xiǎ(🐿)o )龙中国功夫(fū )的破(🚸)坏

以其标志性动作(zuò )垫步(bù )侧踢把(👵)一个(gè(🖊) )一袭护甲(🌹)的(de )200磅壮(🍖)汉踢飞(🔳)了20米没(méi )入游泳池(chí )中美(měi )国不权威杂志黑带曾(🌩)经的新闻(🙂)过这件事至(👾)多明确(🤽)一点杂志上登(🛺)的数据就是22875米当时是在(✡)一个游泳池(chí )旁边李小龙退后(♍)仅几步(💛)一(yī )个垫步(🥫)(bù )侧踢就把对方踢入(🗼)水(☕)(shuǐ(🖍) )里以前我也不我相信不过以李(👬)(lǐ )小龙的身手速度再加体重猛踢(🛃)估计能产生这(💖)(zhè )些(🐂)效果再者(zhě )当时(shí )被踢(tī(🤺) )飞的(de )人做的是平(📤)抛(🐘)运动并(bìng )不(bú )是(👶)在水平面上(shàng )结束这一动作并且增强了可能(🦐)(néng )性李小龙在体能上倒(🗜)是(shì )有过人(🎛)之处在(📼)毅力有爱国这方面(⛸)很值得你去爱我们去学习

1以其130余磅的体重(🦐)劈出了350磅的沉拳

2用(👌)(yòng )二节(jiē )棍轰出了1600磅的(⭐)力量

3以其招(zhāo )牌手(shǒu )势垫步侧踢把(🍐)一(👲)个(🍬)一名身穿护(hù )甲的200磅

壮(🚈)汉踢飞了20米落入游(yóu )泳池中

4把(bǎ )345公(🔯)斤(jīn )的杠(💝)铃直臂(😯)水平前伸(🍿)收起(🤴)在伸出右手绝对静止控帛20秒

5把563公斤的杠铃(líng )平伸并(bìng )停留半(🍄)刻(kè )

6一手持32公斤哑铃水平前接一(yī )个反身后摆再(✴)侧举至肩部并(bìng )要(yào )坚持数秒

7随意地把手指再插(chā )入一(🥟)罐未(wèi )开(kāi )封(🚆)的(🐣)可口(🌀)可(🤞)乐(🚉)

8用侧(❗)踹(🎨)(chuài )把一(😨)(yī(💥) )只45十公斤的沙袋踢(🌏)破

9把(bǎ(🕗) )约135公斤(🚌)的麻袋踢到(🌌)总共一(📤)层房(🆗)子的高度

李小龙(🥔)的个(🏻)人健(jiàn )身(shē(👱)n )绝对机密

求(🎊)知若渴

李小(🍣)龙马(mǎ )上收藏点了(✉)全部也能找到的(🎠)(de )健康(🅱)和(🗂)健美运(yùn )动杂志以及乔韦德的美国先生和(hé )健美(🛋)者(zhě )与力量(liàng )他把这些杂(😚)志(🦓)能变现(😡)部(🎑)分衣服裁剪下了并整理一(yī )番(🤧)需要保(🏜)存好(hǎ(🐥)o )在洛杉矶(📿)时(🚦)他如果(🤡)一有空就逛(guàng )各书店(👤)寻找风健美杂志他(tā(➕) )所积攒到的(📽)有从本世纪初到(🚂)60年代的各(gè(📁) )种各(gè )样(yà(📑)ng )的力量天天练(liàn )习杂(🎶)志(zhì )的书籍(👭)他对(duì(🍦) )这方面(🍻)知识(✍)的渴望几乎到了(✴)发疯的程(❌)度从(cóng )那时候一直到1973年病(🔠)故李小(🎩)龙积聚(jù )了大量的或(⛎)者(🐵)哲学武术(shù )的(🙏)书籍(📯)另有约400册或者(zhě )健身健美(⛄)运动(dòng )训(xùn )练学营养学(🔝)和举午(🧜)等方(fāng )面的书籍(🛄)他细(🧡)细的看努力专研把(🥞)其中本身价值部分徒手画并在空白处标明

训练计划(😓)

经钻(zuàn )研大量(📇)(liàng )资料(lià(📉)o )和(hé )信息李小龙汇编了一套适(⚓)合自(🌌)己并能最大程(🔼)度(🍲)地发展起来力(🌜)量又(🐼)相(🚩)对(duì )于不会增长(🥏)体(tǐ )重的训练(liàn )计划除(🤓)了每个星期天(tiān )3次的训(🥃)练(🕠)内容恢复(📉)手(🛷)段和营养(👧)等尤其是把(🎳)素质练习和武功天天练习有(🕵)机地加强起来令(lìng )其(💼)本已很高深的(🎂)武功(🥥)升(👗)华至几(🔑)(jǐ )乎完(wán )美的艺(yì(🍢) )术品(pǐn )程(chéng )度可是相关证明那样(🥃)做的效果是骇人的

李小龙安排好了的(💰)力量(🛐)训练比重很小仿若(ruò )要(🎙)把死去的(de )时间阻一(yī )阻出去(qù )但改变过去对力量训(❤)练的(de )看法很显然他分(📗)出(✒)受(⛪)益(👑)颇(🏪)深并把这计划修炼之(🅾)法给最常来馆(🥣)训练的学(🎨)生之(zhī )一卡里姆阿布杜(🔉)尔贾巴尔贾巴尔曾对肌(🚸)肉(ròu )与健美杂志记者说布(⚽)鲁斯是在1970年(😨)夏让我进(jìn )行力(lì )量练习的那是星期(qī )13次(😓)的计划大多数(🆒)内容是布鲁斯(🤔)经常会练习练(🔰)习(🗓)的只不过我当时只有(🕜)做每项(🚬)(xià(🌪)ng )两组各12次可是它确(🍜)实是比较有效

李小(xiǎo )龙对力(🚽)量练习根本就是(🏣)到(🍡)了(💇)狂暴地步据伊鲁(🕧)山(🏌)度回忆除(👾)星期13次力量练习外(wài )李(lǐ )小龙还在武功(🤼)练习中(🎹)渗入很多几乎(🍌)一样的练习他说李小龙在武功练(🈷)习(👤)练习常持(🎛)着(🛁)哑铃接(🖼)受拳(😴)击练习你每次练习练习进行12组每组100次(💷)双手各持1234567和10磅哑铃参与(📦)金字塔形递增6组然后再再依次趋于零(🖖)重量(liàng )通(👴)(tōng )过6组拳(🐟)击我模(mó )仿李(lǐ )曾让我和他一起(🌬)练过一次哇练习后三角肌(📬)和手臂(bì(📺) )是会如(💚)此(👁)酸胀但不仅仅这些(♈)李(🎪)小龙在(zài )那三(🏐)天(tiān )的力量训练日和未不负(💠)重练功其他时(📿)(shí(💇) )间里是会用哑铃发泄没有了能(🥩)量(🈯)他是那副哑铃琳达道他从来不趁着(zhe )当电视里(🚭)有拳击(💩)赛时他你(🤨)经常是(shì )边吃边(🕕)持铃我模仿即(jí )使是在看(😣)点书时也(yě )是一只(zhī )手(⏳)手(shǒu )里书(🛏)而另一只手做(zuò )着哑铃练习实在觉得(dé )不可思议(📵)

天生(🉐)神力的前臂

李(🚜)小龙(🌉)而且(qiě )特(⛅)别(bié )注重前臂训练以可以提(🤔)高他(tā(📹) )的握力和击拳力量他的妻子(🗜)琳达说他(🎿)对前(qián )臂练习练习甚至入迷(mí )的地步如果(💙)能(néng )有人常规完全(📘)没(méi )有一种新的前臂再练习(👪)方法他一定要想个办法(fǎ )得到(🔬)它(tā(🏨) )他甚(🥧)至于让他的(de )一位(🌙)在旧金山的老(🛸)朋友(💔)(yǒu )李鸿(😱)新给他(tā )能(né(🥪)ng )制造几种握力(🕍)去(🥛)练习器李鸿新说小(xiǎ(🔥)o )龙经(jīng )常把设计草图给我然(rán )后再让我遵循要(🏢)(yào )求和规(👶)格去能完成不过我(🥔)也(🔍)不(❓)傻他(tā )笑了笑(xiào )后(🚨)紧接着说我(wǒ )明白小龙电(🌓)脑设计的那(🛡)些器械对练习(📻)练习肌肉是很有效的所以才我并(🐵)(bìng )不(bú )一(yī )定给(😎)(gěi )寄一个(📂)的同时也留一个在家自(zì )己练鲍勃沃尔是李小龙的另一(yī(📸) )位(🍔)朋友他(tā )还在李小(xiǎo )龙出演的猛龙(🙍)过(guò )江龙(lóng )争虎斗死亡(🐾)游(✋)戏(🏷)等(děng )3部影片中(zhōng )扮演的角色过角色他说李小龙(lóng )力气惊人(❔)的前(qián )臂在他的功(gōng )夫中(zhōng )抢(🍼)走很主体形象的位(💀)置(📰)(zhì )他说布鲁斯的(🍶)前臂和身体的(de )比(👨)例是(🔲)我仅见的人(🥁)中最大的他(🥇)不仅(jǐn )仅(jǐn )前臂十分(🐨)普遍富裕但还占据一(🚅)(yī )双铁(🌥)拳和十只钢指那绝对是实在太可怕地了(👶)奥(ào )林匹亚健美(💽)先生多里(lǐ )安(ā(🙏)n )耶茨这样的评价李小(xiǎo )龙(🙆)他(tā )混(🈂)(hún )身(👼)肌肉是极为非(🎼)常结实(💹)刺(cì )出的力量是极为的(💺)可(⚡)怕地他是一个(🥪)令(🎋)人不可置信(🐴)的(de )人李小龙的(✋)拳(quán )头是令人胆寒的他曾(🤶)将一个由钢丝条编制的头盔击了个(🍝)坑而那个头(tóu )盔当然了已经承受住了好几次砸(zá )击(jī )

1965年李小龙(ló(🐐)ng )在哥伦比亚广播公(🗡)司的最新(🎆)出电视剧青蜂侠中扮演的角色二号男主(🏅)角加藤时与青(⚽)蜂侠的扮(bàn )演者(👦)好莱坞影视明星范威廉姆斯成(chéng )了好朋友两(liǎng )人都占据粗长的前(qián )臂(🌝)但全面(miàn )的(de )胜(shèng )利的完全(quán )不同(⌚)李小龙是(🛁)通过(🐾)练功有目(🔌)的的(😲)训练获(✔)得而后(💻)者则通(tō(🌛)ng )过多年骑(🤨)野牛的(de )竞技表演和越野摩托(tuō )而(🐖)勤(👦)练这位(wèi )身高(🎡)186米(🤒)6英尺1英寸体(🆕)重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李小龙掰(bāi )手腕(🏞)正(zhèng )面交(🎶)锋(🥡)的(de )人现在想起了这些个事来他(💯)还(❎)(hái )不好意地(dì )说他李实(🈯)在(🥧)(zà(🌋)i )难(ná(🐡)n )以相信我们与不是(🏎)一(🚡)个级别的(🎪)较量我远远超(chāo )过他40磅可是他的前臂是(shì(⛱) )我所见等同于体重的人(🔄)中最(🐢)粗壮的李小龙在(💪)掰手腕比(🚜)赛中我总是取得胜利(❎)

据赫(🎳)伯杰(🤔)克(kè )森一段回(👱)忆说李(🛎)曾玩笑说准备好(😶)当此项目世界冠军李另一位好朋友木村武(wǔ )之说你要是(📦)抓着(🎆)李的前臂觉(🏑)得竟像(💐)扣(🏿)(kòu )住(📳)(zhù )了一根坚硬的棒(🗂)球棒李小龙每隔一天只要能(📜)坚(jiān )持天(tiān )天练(🐽)习前臂他怀(huái )疑前臂的(📎)密(❓)(mì )度(🤬)很(🚱)大因此要每隔一天(😖)给了(🛹)它们一(🎮)定(💸)量的刺激(🚅)才能够健壮范(fà(🥊)n )威廉姆斯一些(🏃)回忆说布鲁(🎴)斯那时我(🐷)总是开车不(bú(😣) )带(dài )齐琳(😰)达和布兰顿李国豪到我家(jiā )度(📵)周末即(jí )使来(🌵)我(wǒ )这(zhè )里(lǐ )他也叮咛去练(🐏)习时总衣袋跟(🕺)着再(♿)练习专用小(🚣)玩意他(👤)绝不沾(🆗)烟酒是名完全(quá(🍪)n )洁身自好(🔴)很还好的人当(🏋)我在他死前约一个月看见他们时(📀)(shí )他看上去(qù )还真棒(🍪)极了身体上看上去像(🉐)岩(💼)石(shí(💖) )一样的坚硬他(🍑)说(shuō )布鲁(🏒)斯(🌉)很谦让我如果我们在一(yī(🐘) )起气氛(fēn )是会亢奋(🧡)下(xià(🌼) )来他还你(🥐)经常你别当(dāng )真有一次他将一张粘贴物粘在我(👹)车子后(⏸)窗上面写(xiě )着青蜂(🔩)侠(xiá(🎩) )保(💰)护此(🚘)车当电视连续剧青(qīng )蜂侠播(🖤)出(🍸)后李小龙名声(⚾)大震他训练(🏉)十分勤奋(🌚)刻苦并如何修改(gǎi )了(🚥)计划的部分内容增加了(😓)器(qì )械重量增(🧦)加了次(cì(🏗) )数并在每项练习中相对(🎊)应(🔋)(yīng )提高两(liǎng )组练习(🥨)无法置信的(🎥)力量(💓)

李小龙(lóng )的力量(lià(🌨)ng )素质是不俗的(de )据被(bèi )称美国(🐣)跆拳道之(😦)父的李俊久所(🥛)述他(tā )曾和李小龙交过手(🌯)深(shēn )深被李(😸)小龙的(🍐)武(wǔ )功速(🚔)度力量所称霸(💸)(bà )他说李(💼)小龙(🏞)还真天才人物我从来(🈴)都没有见到(dào )过会如(🧠)此健壮(🖱)的人他这(🌀)个可以(yǐ )单(🔬)手用一只(zhī )食(🤝)指来做深蹲而我用(yòng )四(sì )个(🐋)指头撑都很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮(lá(❓)n )球运(yù(👶)n )动员卡(🈁)里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴(🌙)尔(🤧)一段回忆说李相当灵活精(jīng )明(🌹)(mí(🎅)ng )强干他老(lǎo )是(👣)(shì )速度不光(😽)快动作(🚨)像(🕜)猫一样耐(🍉)(nài )力李还独(🎾)特创新了一(👥)种(🥛)他一般称升(shēng )旗的下腹肌练习方法(🔒)70年代传统(tǒng )日式自(🤖)由搏击(jī )的倡导者乔(🤗)(qiáo )刘易斯JoeLewis曾(🐇)拜(🈂)过李小龙(lóng )为师(🎓)(shī )乔回忆说通过李的(🕜)(de )身体和体重而言他具(🚦)(jù )备了令人(😦)不敢相信的(✡)力(lì )量他是可以把343公(📏)斤重的(de )杠铃(🚓)直臂水(shuǐ )平前(🚉)伸收(shō(🌏)u )起再(🚳)伸出静止在锁住控20秒钟(zhōng )这对一名(🐚)体重62公斤的(de )人(🤑)(rén )而(é(🏋)r )言(yán )是太不可(kě )思议(yì )的除非一个(♊)903公斤重的人都(dōu )未必会(🔍)做能够得到而伊鲁山度说(🃏)的比这更玄他说曾(🐝)目睹李把563公斤的杠铃(líng )水平(🆑)前(💱)举并(bìng )仅仅片(⚪)刻李小(🧘)龙在美国(guó )的第一(🙎)个徒弟杰西格洛弗也(yě )回忆说师傅偶尔(ěr )会做这样一种练习一手持323公斤(❕)哑铃水平前举接(🚔)(jiē )一个欺(qī )身后摆(🐉)接着呈(🥦)侧举至肩部水平并一定要坚持(chí )数秒这重(chóng )量对一(🔄)般人提摆尚有困难(🏂)不要说做动作了

况(🚸)且李小(👤)龙有很多小绝活(🔌)如可以(yǐ )不随意地(🔪)把(💉)手指(zhǐ )插进一罐未开封的可口可(kě )乐(🍽)或是一个侧(🏋)踹使(💐)一只45十公斤(jī(🤙)n )的(🐗)沙袋裂开美国比(🥊)较著名(😴)柔(🥒)术大师威利(🚜)杰伊WellyJay回忆说他最(🕤)后(🛩)一次看见了(le )李小龙(🏸)是李小(🗃)龙搬去好莱坞时(😢)那时李刚刚把家(jiā )从(🕞)卡佛城搬到洛杉矶贝(bèi )尔空港在(zài )李小(🎉)龙新家的院内(⏩)横挂有两只太(🙁)严重的沙袋最少1353公斤重我(wǒ )甚至(zhì(🕷) )都移住不动(⛱)它但李对我(🍎)说嗨(hēi )威利看着远处(💾)随(suí )即他(🤒)就飞起一(yī )脚把它踢悠得老高完全碰(pèng )到天花板接(🌇)着又(🕎)狠狠弹回来了李小龙的力(lì )量真够慑(shè )人心魄(pò )无法置信(💡)(xìn )

李(👠)小(😄)(xiǎo )龙的绝招也有他的寸拳他(👰)的寸劲(jìn )可将一名(míng )体重(🔇)45公(gōng )斤(👷)(jīn )以内的人轰出非常(💲)(cháng )一(🐛)段距离泛(😜)美柔道(🐣)冠军海沃德(🗾)小本(běn )曾切磋一番过这样的拳(🔊)(quán )的滋味(🍥)每当一提起(😜)(qǐ )这件事(🛫)他就(🏧)不以为然伤感(gǎn )的(🏦)歌地说怎摸也想不到(🧓)李的拳头竟这般很(🛹)厉害当时他从后面紧紧(🈂)抱住李以为李无(🔇)法动(🦄)弹(🔻)不了没有想到李(lǐ )只身体颤抖(dǒu )了(🌐)一下身体回(huí )过头来(lái )是一拳小(xiǎo )本只(🐪)都觉得(dé )自(🌙)己飞行(✍)(háng )一段后撞到(dào )墙上再被摔(🚻)倒在地上就这一拳使小本(běn )仰(yǎ(🐡)ng )躺很(📏)(hěn )久才(🅱)可以恢(huī )复(fù )和李小龙同时期(🕹)的武林高手一(yī )谈(🥠)到李(🤢)都(dōu )有一种恐惧感特(🔊)别是李小龙的速度他(🤱)(tā )们同盟协议的(📩)感觉是发现到(📔)李小龙无比(🤒)地(dì )快并也能当初查觉对手(🤣)意图(tú )即(jí )使是和(hé(❗) )对(📕)手同时进攻(🌚)都是李先(❣)击中(⏲)他(tā )对方李小龙(🌾)的(😶)另一名徒弟格(🍺)伦是这样评价他(🍖)师傅(😿)的布鲁斯的全(📱)盛期得象麦克(kè )尔乔(💫)丹和默(🚟)罕(hǎn )默德阿里一样称雄(xió(🏜)ng )称(🖥)霸于自己的领域(yù )又不是别(bié )人不(🛠)行(👒)的话完全是他真的太出色了(📣)

铁人(rén )李(💁)小龙(lóng )的第一步(🕍)计(jì(🥓) )划

即(🗣)便李(🍉)小龙更(🎰)具超(🍇)乎(hū )常人的素质天(tiān )赋但他仍然很崇拜具高相象不俗(sú )素质(🐱)的选手他曾一段(🍹)文字特训不仅仅能想提高体能但能注意(🔣)培养精神和感情它必(📚)须智力和天赋(fù )的高度加强才能达到完美境界摘(🔦)自李小龙遗著(🙃)截拳道之道从生理(🥑)学的角度(🛄)讲强大的力量来源于肌纤维的增粗和(hé )神经系统的(🎐)一定高度完善李小龙的妻子琳达(😷)说布鲁斯死(sǐ(🤧) )后(🧖)有(yǒu )抽取健美明星图(🔋)片和资料的嗜好3个坦克师拉里斯科特大卫德(dé )雷珀和(🧞)当时还不(😕)太(🧝)为(wéi )人所知(🤕)的(🛣)年轻小伙(💐)子(zǐ )阿诺德施瓦辛格在收(🗿)集过(guò )程中李(♓)(lǐ )小龙(lóng )把(bǎ )那些(xiē )世界著名选(xuǎn )手更(🛢)适合(😜)自己的训(xùn )练内容(ró(⛺)ng )和计划布料裁剪下了并剪切(qiē )粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山(🛶)度一段回忆说(shuō )布鲁斯你每次回中国城的武(🌏)馆(👔)时(🥘)都(⛽)带(🦐)(dài )到一大堆从(🍣)外(wài )面(🔋)(miàn )买来的健(📻)美杂志接着之(zhī(🎮) )中飞出精选都结束(🈷)了(🆗)完(🌳)了对(duì )我说丹这三个伙计都说这是(🗝)发展肌肉线条清(🔚)晰度的适宜(🙅)方法(🎚)那绝(🤗)对是是太棒(🧀)了(le )然(🥁)(rán )后再他变会亲自来(💛)去想体验(yàn )这(👇)应该是李小龙在1969年(nián )时的(🍖)状态但他是怎么对健(🈂)美和力量训(㊙)练(🏺)感兴趣的(📴)东西(🥌)呢一种推测很(hěn )可能是他和(🉐)严镜海在加州奥克兰认识(🏤)后受严(yán )的影(yǐng )响(🌑)肝胆(dǎn )火旺严镜海有很多背(🎡)景和关系他曾和当时(shí )很著名(🧤)健(📶)(jiàn )美(měi )选手(🔴)史蒂夫里夫斯克兰(🛒)(lán )茜罗斯杰克拉(🔐)兰(lán )以(❕)及日本(běn )最著名举重(chóng )运动员奥运会冠军汤米片岗一起(😼)特(tè(🙆) )训了(le )很(🛢)长时(shí )间不过积累了极为丰富的(de )训练方法(fǎ )在李小(🛤)龙(lóng )和琳(🗝)达订婚(hūn )后(hò(😉)u )不久他们由(🚹)西雅图搬(❣)来奥克兰和(🐎)(hé )严(🍯)镜海一家(🔨)住(😤)在(😮)一起所以(🙃)才李小龙有(yǒu )机会和(📓)严镜海一起(qǐ )去练(🌙)习

但李小龙传的c语言设计者(👰)(zhě )来自纽(niǔ )约的乔治(🍹)泰恩说(shuō )布(📌)鲁斯在(🐻)遇到严(🛠)镜海前几(🍦)年(nián )在香港时就有力量去练习的记(🛂)录和裸露上身肌肉的照片据泰恩的资料李小龙的(de )大姐李秋源有一次将她男朋(🕓)友(🐶)罗伯特(👲)陈(🅿)送回(🐳)家陈是(💮)一名(🌿)健美运动员身体很强(🌹)健虽说李小(🔳)龙立剪要前往他的出生(shēng )地美国但(👌)他对陈说(😤)以后(hòu )回香港(👋)再安(ān )排(pái )好了和他(🔫)一起特训无论谁(♉)是李小龙首位(🌫)健(jiàn )美(✍)(měi )启蒙者全(🐑)部李(📋)小龙传记(jì )作者都一致认为李小龙在1965年几(👍)年前大多并且力量练习他当时通常还是去练习(🕑)(xí )咏(🕤)春拳等(děng )中国悠久(🎻)的传(👶)统功夫杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅(⏮)图(tú )他(tā )的(de )训练(💵)唯有撞(🥜)击柚木(mù(😇) )制(🔠)作的模仿靶一(yī )些单双杠天天练(🥍)习健美操(🍔)和柔韧练(🧙)习但(🎨)(dàn )过了不(🍸)久布鲁(🔂)斯就有一些力量练习练(💮)习如拉负重行走滑轮和用短棒绳系3040千(🔽)克哑铃参与(yǔ )卷腕天天练习前臂(😒)格洛弗(fú(🌋) )还(🈯)回答说布鲁斯而(ér )且注(🗒)重实(shí )际关节无(wú )氧训练只(🍉)不过怀疑要前蹬首先(🔓)要使(🗻)关节(😂)强(💪)壮并传达击打时所迸(🖱)发而(é(👵)r )出的极为(🔧)(wéi )强大力量(⛷)

转(👈)折(💷)点(😉)

这个看(kàn )似简单但他(tā(🎺) )有效的(🎋)力(lì )量天天练(👹)习加强(qiáng )武术(🐺)功夫(📐)的(🍽)训练也(🤨)让李小龙在60年代初就已小有名(💖)声(shēng )但(🔗)一直到了1964年他才(🧑)绝无可能对力量和别的素质(zhì(🔥) )的理解更加深(shēn )入因为(😏)他一直是(shì )在(zài )旧金山他的武馆亲传(🌭)武艺在1964年下半年他(tā )迫(🥀)(pò )不(bú )得已地卷入其中一场对他(😆)身心(xīn )具备强大惊撼(hàn )力的大(🖥)比武虚空(🕋)之(zhī(⬇) )中(🐛)那是当(🏨)李小(✒)龙(ló(🌭)ng )正准(🥝)备向他的学生传艺(🏝)时门突然之间被一(🐮)伙(🌙)人(rén )一脚踢开(⛎)冲进来(🕢)的(🏿)是几个中(🚸)国武术(shù )高(gāo )手他们是当地中国社团的(de )代表据琳达说当时(shí )她正(🤺)(zhèng )好在内(⏯)(nèi )并怀有他们的后(😦)代李国豪8个月的身孕这个代(dài )表(🐜)走过去李小龙(🎎)面前(🚃)给了(🚽)他一(yī )个之后(🔂)能(🆘)牒要么开始(shǐ )向(xiàng )非东方人传武要(🎆)嘛和我们比(🦔)(bǐ )武会(huì )

我来教任(rèn )何想学的人李(lǐ )小龙解释说我毫不(⛴)(bú )在意他们的肤色只要怀(🐹)有(yǒu )真诚我就(🛣)教当时布(bù )鲁斯(💸)的(de )学生除(chú )开(kāi )了联合国以外国家(🅿)的人除(chú )了了(le )世界(jiè )上(🛣)不同(🍿)种族和信仰的人可是1964年在旧(🏬)金山(⛷)的中国(📀)城(⛱)把中国武术(shù )的秘(🎻)密修(🛰)炼之法给(🌎)西方(💯)人在当(😇)地(dì(🕶) )华人(🧞)武(🌾)术社团被(bèi )认为是一(yī )种背(✳)叛行为双(shuāng )方(🔨)的态(👂)度很肯(🏢)定地(🥃)会造成(chéng )一(💐)场比武会(huì )在又开始前那些(xiē )个中(zhō(🕝)ng )国武(wǔ )术高手曾说(💇)过李最(🚔)好是关掉这所所馆否则

据那些个(🕎)了解和曾与(yǔ(🀄) )李小龙训练训练(liàn )过的人(🚱)说李(lǐ )小龙是有(😾)名(míng )的火爆性(😱)不曾受过试练或愚(yú(🌙) )弄果见他缓缓地戴(dài )上手套操纵一下情绪在(zà(🦎)i )一阵如此激烈(liè )的交手就把那位与他比(😽)武(📂)会的功夫(🥑)高手打跑(👭)(pǎ(🐯)o )了(💬)尽管李(🏮)小(xiǎo )龙功(gōng )夫征服(🆘)大陆了挑战者(🕞)但在这场较量中他的体能消耗(hào )比较大琳达回(⭕)忆说布(🐞)鲁(⛅)(lǔ )斯当时实在累极了他认为这次较量(💝)的时间(🎈)不应该这样(🕢)长是而自己杀伤力还不够(gòu )功能失常他当时真够难(🔡)过(🎆)极了(🚚)通过这次搏(😌)斗以至于李小(xiǎo )龙(lóng )见过到(🈚)能够的武功不只是一招(🗼)一(yī )势的拳脚但还必须应具(jù(🌙) )备超人的体能与力量(🍃)素(sù(👿) )质他把(👥)接下来事件看(kàn )成(chéng )是是一个起(🐷)点这一世结束后他(🥩)(tā )更一(📯)类积攒和闷(mèn )头(tóu )勤(🥀)练这(🚠)也就是李小龙对力(✒)量练(🍈)习见过的转折点

2欧美第(🌷)一超模乔丹(dān )卡佛这样(👭)的身材(🧓)能(⛷)打(dǎ )多(📟)

90分(🌙)吧个(🥔)(gè )人(ré(💗)n )对(duì )于(yú )并非太不喜欢胸最(zuì(✉) )重要的大的女生(🥨)但身材(🤴)我还是相当(🍘)的(🌇)很喜欢的