• 1有(🔼)(yǒ(🔓)u )什(shí )么科(kē )学依据能(néng )证明(míng )李小(🐝)龙中国功夫的破坏
• 2欧美第一(yī )超(😺)(chāo )模乔丹卡佛这样的(de )身材能打(dǎ )多

1有什么科学依据(jù )能(🏣)证明李小龙(lóng )中国(🥕)(guó )功夫的破坏

1以其(qí )130余磅的体重劈(pī(📥) )出了350磅的(de )沉拳

2用二节(💺)棍轰(hōng )出了1600磅的力量

3以其招(zhāo )牌手(🏺)势(📁)垫步侧踢(☕)把一个(🛸)一名身穿(chuān )护(hù )甲的200磅(páng )

壮汉踢(tī )飞(🐂)了(👥)20米落入游泳池中

4把345公(🐺)斤的杠铃(líng )直(zhí )臂水平前(📯)伸(shēn )收起(🥃)在伸出右手绝对静止控帛(🌉)20秒

5把563公斤(📂)的杠铃平伸并停留(🚧)半刻

6一手持(🌽)32公(gōng )斤(jī(😷)n )哑铃水平(🎬)前接一个反身(💝)后(🗳)摆(📹)再侧(🚢)举至(🖲)肩(🚔)部并要(🐮)坚持数(🌿)秒

7随意地(dì(♑) )把手指再插入一(yī )罐未(🦕)开封(🍊)的可口可乐

8用侧踹把(bǎ )一只45十(🧝)(shí )公斤(🏸)(jīn )的沙袋(🥐)(dà(🏕)i )踢破

9把约135公斤的麻袋踢到(dào )总(🎚)共一层房子的(🕎)高度

李小龙的(🐧)(de )个人健身(shēn )绝对机(jī )密

求知若渴

李小龙马上收藏点了(🍮)全部(🥉)(bù )也能(📧)找到的(de )健康(🛩)和(😏)健美(měi )运动杂志以(yǐ )及乔(🥒)韦德(🤗)的美(měi )国先生(🤯)和健美者与力量他把这些杂志能变(bià(💫)n )现部分衣(❗)服(🍞)裁剪下了并(👆)整理一番需要保存好在洛(🧙)杉矶(jī )时他如果一有空就逛(guàng )各书(🚰)店寻(📶)(xún )找(👥)风健美杂(📌)志(zhì )他所积攒(👺)到(🦎)的有从本世纪初(chū )到60年代的各(gè )种各(gè )样的力(lì )量天(tiān )天练习杂志的书籍他对(duì )这方面知识的(🗼)渴(🙍)望几乎到了(⛄)发疯的程度从那(🐤)(nà )时候一直到(😬)1973年(nián )病故(⚫)李(📣)小龙积聚了大量的或者哲(zhé )学武术的书籍(jí )另有约400册(cè )或者健身健美运动训练学营养(📙)学和举午等(děng )方面(👝)(miàn )的书籍他细细的看(🥍)努力专研把其中(🦌)本身价值(💴)部分徒手画并(〽)在空(🏤)白处标明(🍖)(míng )

训练计划(huá )

经钻研大(dà )量资料和(hé )信息(xī )李小龙(🍓)汇编了(le )一套适合(〰)自己并能最大(dà )程度地(dì(😇) )发展起来力量又相(xiàng )对于不会(😢)增(🏏)长体重的(😨)训练(liàn )计(✂)划(🆕)除(chú )了每个星期天(🎈)3次的(👼)训练内容恢(👤)复手段和营(📊)养等(děng )尤其(🚟)(qí )是(🎸)把(🚗)素质练习和(hé )武(📬)功天天练习有机(🦃)地加强起来令其(😩)本已很高深(shēn )的武功升(shēng )华至几(👳)乎完美的艺术(shù )品(pǐn )程度可是相关证明那样做(💶)的(🦏)效果是骇人的

李小龙(🕹)安(ān )排好(hǎo )了的力量训练比重很(🏌)小(👣)仿若(ruò )要把死去的时(shí )间阻一阻(😍)出去但改变过去对力(📼)量(liàng )训练的看法(🍦)很显然他(🤙)分(fèn )出受益颇深并把(🕛)这计划修炼(liàn )之法(fǎ )给最常来(lá(🚠)i )馆训练的学生之一卡里(lǐ )姆阿布杜尔贾(📋)(jiǎ )巴尔贾(🏏)巴尔曾对肌肉与(🥩)健美杂志记者说布鲁(🔚)斯是在1970年夏(xià )让我(wǒ )进(👌)(jìn )行力量练习的那(nà )是星期(qī )13次(🔫)的计划大(🥪)(dà )多数内容是布鲁(💈)斯经常会(🏨)练习练(🍣)习的只(zhī )不过我当时只有做每(🌙)项两组(zǔ )各(⛄)12次可是(🌏)它确实是比较(jiào )有效

李小龙对(duì )力(👐)量练习根本就是到了狂暴地步(🥩)据伊鲁山度回忆除星期13次(🕘)力(🥧)量练习外(🆘)(wài )李小龙还(🈺)(há(👋)i )在武功(🧡)练习中(🚅)渗入很多几乎(📵)一样的练习他说李(📎)小龙在武功练习(xí )练(🐬)(liàn )习常持着哑铃接受拳击练(lià(🏑)n )习你每次练(liàn )习(xí )练习进(jìn )行12组每组100次双手各(⏬)持1234567和10磅哑铃参与(❌)金字塔形(💯)(xí(🍸)ng )递增(🎌)6组然(🐃)后再再依(yī )次(cì )趋于零(líng )重量通过6组(🚋)拳击我(wǒ )模(🎐)仿李曾(🦐)让我和(hé )他一起练过(🕗)一次哇练习后(🛷)三角肌和(🙇)手臂是(🔀)会(huì )如此酸(suān )胀但不(🔀)仅(🕦)仅这些(xiē )李小龙在(💌)那三天的力量(liàng )训(🐊)练日和未不(💦)负重(chóng )练功其他时间里是会(huì )用(💶)哑(yǎ )铃发泄没有了能量他是那副哑铃琳达道他从来不趁着当电视里有拳击赛时他(tā )你经(🛄)常是边吃边持铃我模仿即使是在看点书时(shí )也是(shì )一只手手里书而另一只手做着哑铃练习(🌹)实(❎)在觉得(🆗)不(bú )可思(😝)议(yì )

天(🧚)生神力(🆚)的前臂

李(lǐ(🏏) )小龙而(ér )且特(🕦)别注重前臂(✊)训练(liàn )以可以(😖)(yǐ )提高他的握力(lì )和(hé )击拳(📃)力量他的(de )妻子(zǐ )琳(lín )达说他(🙉)对前臂练(🗜)习(🔵)练习甚至(zhì )入迷的地(🎗)步(bù )如果能有(🐛)人常规完全没有一种(🐍)新(🔮)的前臂再(zài )练习方法他一(🛎)定要想个办法(🐍)得到(👟)它(🎊)他甚至(zhì(〽) )于(😺)让(ràng )他的一(✍)位在旧金山(🎹)的老朋友李鸿(🌝)新给(🗿)他能制(zhì )造几种(☝)握力去练习器李鸿新说小龙经(😐)常(⬛)把设计草图给我然(🚷)后再(zài )让我遵循(🦎)要求和规格去(🤣)能完(🍒)成(🤹)(chéng )不过(🏈)我(🐚)也不傻他笑了笑后紧接(jiē )着说我明白(🥂)小(xiǎo )龙电脑(✴)设计(jì )的那些器械对练习(🧢)练习(📓)肌肉是很有效的所以才我并不一定给寄一个的同时也(yě )留一个在家自(🌓)(zì )己练鲍勃沃尔是李小龙的另一(🚑)位朋(🕵)友他还在(⏹)李小(xiǎo )龙出演的猛(mě(🐟)ng )龙过江龙争虎斗(dòu )死亡游戏(😍)等(✔)3部(bù )影片中扮演的角(jiǎo )色过角色他说李(🔢)小(🛡)龙(📑)力气惊(jīng )人(🆖)的前臂在他的(👗)功夫中抢走很主体(tǐ )形象(xiàng )的(📤)(de )位置他说布鲁斯(🀄)的前(qián )臂和身体的(de )比例(🔰)是我仅见的人(ré(🤺)n )中最(🥥)大(🎓)的(de )他不仅仅前臂十分普遍富(fù )裕但还(📛)占据一双(😹)铁(🐏)拳和十只钢指那绝对是(shì )实在太可怕(pà )地了奥林匹(pǐ )亚健美先生多里安(🏚)耶茨这样(yàng )的评(💋)(píng )价李小龙他(👊)混(🕸)身肌肉是(🚴)极为非(🌤)常结实刺出的力量是极为的可怕地他是(shì(🐧) )一个令人不可置(zhì(🦊) )信的人李小(📚)(xiǎ(🚤)o )龙的拳(〽)头(tóu )是(shì )令人胆寒的他曾将(jiā(👍)ng )一个由钢(🍻)丝(⤵)条编制(😐)的头盔击了(❌)(le )个坑(🌓)而那个头盔当(dāng )然了已(😲)经承(✍)受住了好几次砸击(jī )

1965年李小龙在哥伦(⬇)(lún )比亚(🦍)广播公司(👐)的最新(xīn )出电(diàn )视剧青蜂侠(🔡)中扮演的角色(📭)二(🏼)号(hào )男主(🏛)角加藤时与青(🏰)蜂侠的扮演(yǎn )者好(hǎo )莱坞影视(shì )明(🖕)(míng )星(🍪)范威廉姆斯成了好(⚡)朋友(yǒu )两人都占(👕)据粗长的前(🆗)臂但全面的胜利的完全(🏷)不(🙌)(bú )同李小龙是通过练功有(🤬)目(🌛)的的训练获得而后(🛴)(hòu )者则通过多年骑野牛(niú )的竞技表演和越(♎)野摩托而勤(qín )练这(🍩)位身高186米6英尺1英寸(🐁)(cùn )体重9550公(🚴)斤210磅(🌫)的大汉是当时惟(🚜)(wéi )一能和(📍)李小龙掰(🔢)手腕正(📹)面(🎗)交锋(⏩)的人现在想起了这些个事来他还不好意(🌪)地说(shuō(❕) )他(tā )李实在难(💛)以相信我们(men )与不是一个级(jí(🕒) )别的较量我(〽)远远超过他40磅(🕗)可是(shì(🈚) )他的前臂(🚍)是(shì )我(🙌)所(💳)见(🗿)等(dě(🏼)ng )同于体重的人(🕰)中最粗壮的(🗝)李小龙在掰(🥑)手腕比赛中我总是取得胜利

据赫伯杰克森一段(duàn )回忆(🙄)(yì )说(shuō )李曾玩笑说准备好(🥡)当此项目世(shì )界冠(👭)军李另一位好朋友木村(cūn )武(🏴)之(💐)说你要是抓着(🌊)李的前臂觉(❣)得竟像扣住了一根坚(🕊)硬的棒(⛵)球棒李小龙每隔一(🌘)天只要能坚(🗳)持天天练习(🚪)前臂他(🚹)怀(😮)疑前臂的密度(🥋)很大因此要每(mě(🔙)i )隔(🕰)一天(🕠)给了它们一定量(🚮)的刺激才能够健(🌕)壮范(fàn )威廉姆斯一(🔌)些回(🕵)(huí )忆说布鲁斯那时我(💕)(wǒ(📈) )总是开(👻)车不带齐琳达(🥎)和布兰(🧚)顿李国豪到我家度周(zhō(🔯)u )末即(📏)使来我这里他也叮咛去练(🈵)习时(🎅)总衣袋跟着(🎧)再(👏)练(liàn )习专用小玩意他绝(♏)不沾烟酒是名(😛)(míng )完全洁(jié )身自好很(🏵)还好的人当(❗)我在(👝)他死(sǐ(🚚) )前约(yuē(🍍) )一个(👚)月看见他(tā )们时他看(🔹)上去(qù(👬) )还真棒(bàng )极(🗝)了身体上看上(🐘)去像岩石一(⛺)样的坚硬他说布鲁(lǔ )斯很谦让我(wǒ )如果我们在一起气(qì )氛(fēn )是会亢(📡)奋下来他还你经常(🌡)你别(bié )当(🔸)真有(yǒu )一(⛅)次他(🔊)将一张粘贴物粘在(zài )我车子后窗上面写(🧕)着(🤶)青(😗)蜂(fēng )侠(🤬)保护此(💒)车当(dā(🎫)ng )电视连续剧(🏇)青蜂侠播出后(👻)李小龙名声(🏸)大震(😠)他训练(liàn )十分勤奋刻苦(🔒)并(🍯)如(👘)何修改(⚪)了计划的部分内容增(zēng )加了器械重量增加了次数并(🚋)在每项(xiàng )练习中(zhōng )相(🌡)(xiàng )对应提(✒)高两组练习无法置(zhì )信(🛑)的力量(liàng )

李小(xiǎo )龙的力量素质(zhì )是不俗的据(😃)被称美国跆拳(quán )道之(🔟)父的李(🥉)俊久(🕧)所(suǒ )述(😴)他曾和李小龙交过手深(shēn )深被李小(xiǎ(🐈)o )龙的武功(🕖)速度力量(⛸)所称霸他说李小龙还真天才(🚵)人物(wù )我从来都没有见到过会如此健壮的人他(🐾)这个可以(🏠)(yǐ )单(🐦)(dā(🕞)n )手(🤤)用(yòng )一只食指来做深(💢)蹲(🛍)而(ér )我(🍈)用四个指头撑(🈳)都很(😟)沉重曾是李(lǐ )小龙(lóng )徒弟(🖊)的(💚)223米高的大个子(♏)篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔(ěr )一段回(🌌)忆说李相当灵活(huó )精明强干他老是速度不(🔼)光快动作像猫一(yī )样耐力(❕)李(lǐ )还(🚸)独特创新了一种(🤣)他一(yī )般称(chēng )升旗的(de )下(xià(🧢) )腹肌练习方法70年代传(chuán )统日式自由搏击的倡导者乔刘易(✖)斯JoeLewis曾拜过李(lǐ )小龙为师乔回忆说通(📒)过李的身体和体重而言(🚸)他具备(bèi )了令人不敢相信(🕓)的力量他是可以(⛎)把343公斤重的(de )杠铃直臂水平前伸收起(🌘)再(🛵)伸出静止在锁住(♍)控20秒(miǎ(🥜)o )钟(zhōng )这对(duì )一名体重(🏤)62公斤的人而言是太(❗)不可(🔃)思议(yì )的除非一个(🌑)903公斤重的人都未必会做能够得到而(➗)伊鲁山(shā(🐙)n )度说的比(bǐ )这(🕯)更玄他说(shuō )曾目睹李(lǐ )把563公斤的(de )杠(gàng )铃水平前举(jǔ )并(bìng )仅仅(🥢)(jǐn )片刻(💺)李(😝)小龙在美国的第一个徒(tú )弟杰西格(gé )洛(🚷)弗也回忆说师(shī )傅偶尔会做这样(🔵)(yàng )一(💙)种练(🌗)习一手持323公(gōng )斤哑铃水平前举接(👷)一个欺(qī )身后(➡)摆接(jiē )着呈侧举至肩部水平并一(👳)定要坚持数秒这重量(😣)对一般(🔻)人(🎐)提(tí )摆尚(shàng )有困难(⚓)不要说做动(🔁)作了(❗)

况且李小龙有(🐃)很多小绝活如可以不随(😵)意地把手(shǒu )指插进一罐未开封的可口(kǒ(🍿)u )可(🎖)乐(🥪)(lè(🌨) )或是一个侧踹使一只45十(💴)公斤的沙(🌨)袋裂开(kāi )美国比较著名柔(róu )术大师(shī )威利(🚐)杰伊WellyJay回(🥗)忆说(shuō )他最后一次(💾)看(🌇)见(jiàn )了李小(😝)龙(💈)是李小(xiǎo )龙搬去好莱坞时那时(🤣)李刚刚把(bǎ )家从卡佛城搬到洛杉矶(➿)贝尔空港在李小(xiǎo )龙新家的院(🖖)内(🌈)横挂有两只(🛅)太严(💗)重的沙袋最少1353公斤(jīn )重我(wǒ )甚(🔉)至都移住不动它但(💼)李对我说嗨威利看着远处(chù )随即他就飞(⤵)起(🐤)一脚把它踢悠得老(🎭)高完(🌬)全碰到天花板接着(🐌)(zhe )又(⌛)狠(🖨)狠弹回(🔦)来(🤼)了李小龙的(🎛)力量(🦊)真够慑人心魄无法置信

李(lǐ )小(🍑)龙的绝招(zhāo )也有他(tā )的寸(🛫)拳他的寸劲(jì(🦄)n )可(🙍)将一名体重45公(gōng )斤以内的人轰出(chū )非常一(🏣)段距离(lí )泛美(🏖)柔(😚)(róu )道冠军海(hǎ(🏮)i )沃德(🏧)小本曾切磋一番过这样(🚢)的拳的滋味每(🕍)当一(🛫)提起这件事(🃏)他就不以为然伤感的歌地说怎摸也想不到李的拳头竟这般很厉害当时他从后面(miàn )紧紧(jǐn )抱住(🖖)(zhù )李以(💞)为李无(wú )法动弹(🏆)不了(le )没有想(xiǎng )到李(📿)只身体(♐)颤抖(dǒu )了一(👝)下身体回过头来是一拳小(🛥)本(🖼)只都觉得(🍅)自(🆒)己飞行一(🆑)段(🐇)后(🥟)撞到(dào )墙上(🚫)再(❌)被摔倒(🎶)在地上(🏄)就这(zhè )一(📜)拳使小(xiǎo )本(🙏)仰(yǎng )躺很久才可(🛩)以恢复和李小龙同时(❗)期(🐌)的(🚹)武林高手(shǒu )一(yī )谈(👖)到(dào )李都有(🤯)一(yī )种恐惧感特别是李小龙的速度他们同(tóng )盟协议的感(🏖)觉是(🏖)发现到李(lǐ )小(🐎)龙(lóng )无比(bǐ )地快并也能(🈲)当初查(chá )觉对手(🛰)意图(🦆)即使是和对手同(😖)时进攻都是(😑)李先(xiān )击中(zhōng )他对方李(lǐ(🗑) )小龙的另一(🤛)名(míng )徒(🛎)弟格伦是(🐄)这样(🔕)评价(📞)他师傅的(🍩)布鲁斯的全盛期得(dé )象(🛠)麦克(🤧)尔乔(🎆)(qiáo )丹和默罕默德阿里一样称雄(🐡)称霸于自己(🔒)的领域(🏁)又不是(shì )别人(🗝)不行(🎒)的话(huà )完全是他真的太(tài )出色了

铁(tiě )人(🐠)李小(xiǎo )龙的(de )第(🤹)一步计划(👯)

即便李小(📴)龙更(🐑)具(🕣)超乎(🕳)常人的(🚮)素质天赋但他仍然很崇拜具高相象不俗素(🥫)质的(de )选手他曾一(🀄)(yī )段文字(🛩)(zì )特训不仅(jǐn )仅(🧝)能(⬅)想(📍)提高(gā(💾)o )体(tǐ )能但能(🚄)注(🔣)意培养精神和感情它必(😴)须智力和天赋的高度(🏸)加强(😭)才(💊)能达到完美境界摘(🔏)自李小龙(🔱)遗著截拳道之道(✂)从(🏥)生理(🍦)学的(🎗)角度讲强大的力量(🖥)(liàng )来源于(🔀)肌纤维的增粗(🤒)和神经(jīng )系统(🌬)的(de )一定高度完善李小龙的妻子(zǐ(🕎) )琳达说布鲁斯(🎦)死后有抽取健美明(😎)星图(🥔)片(👷)和(hé )资料的嗜(🦉)好(🥛)3个坦克(🐶)师拉里斯科(✈)特大卫德(dé )雷(léi )珀和当时还不(❌)太为人所知(🥫)的年(🌡)轻小伙子阿诺德施瓦辛格在收(🥚)集过(guò )程中李小龙把那些世界(jiè )著(zhe )名选手更适合自己的训(✳)练内容和计划布料裁(❕)剪(🙅)下了(🎅)并剪切粘贴到拿(🐽)(ná )来的笔记本上(shàng )伊鲁山(🛌)度一(🥍)段(🕶)回忆说(🎷)布鲁(lǔ )斯(⛺)你每(měi )次回(🚋)(huí )中(🛃)国城的武(wǔ )馆时都带到一(🥒)大堆(duī(🌧) )从(cóng )外(🈳)面买来的(de )健美(měi )杂志接着之中飞出精选都结束了(le )完了对(duì(Ⓜ) )我说丹这三个伙(huǒ )计都说(shuō )这是发(😹)展(💴)肌(📐)肉线条清晰(xī )度(dù )的适宜(📀)方法那(📕)绝对是(shì )是太棒了(🚂)(le )然(💸)后再他变(biàn )会(🤐)亲自来(🕳)去想体验这应(yīng )该是李小(🥞)龙在1969年时的(💢)状态(🚬)但(🈲)他是怎么对(📙)健美和力量(🦕)训练(🤦)感(🚆)兴趣的东西呢一种(⛳)推测(🔅)很(hěn )可(kě(🚇) )能是他(🗃)和(🦈)严镜海在加(jiā(🅾) )州奥克兰认(rèn )识后受严(🌦)的(⏺)影响肝胆火旺严(🎆)镜海有很多背(🥜)景和关系他曾和当时很(👟)著(🥍)名健美选手史蒂夫里(lǐ )夫(🚋)斯克(🐠)(kè )兰茜罗斯杰克(kè )拉兰(🌈)以及日(⛴)本最著名(❗)举重运动员奥运会冠军汤米(mǐ )片(piàn )岗一起(qǐ(📢) )特训(🚸)了很长(zhǎng )时间不过积累了极(🐆)为丰富的训练方法在(zà(🚮)i )李小龙和(📊)琳(🥘)达订(dìng )婚(❗)后不久(🕢)他(🛷)们(men )由西雅图搬来奥克兰和(😡)严(🔂)镜海一(♑)家住在一起(🏔)所以才(🌑)李小龙有机会和严(🎫)(yán )镜海(🚌)一起去练(🎩)习

但李小龙(😉)传的c语言设(shè )计者来自(🎞)纽约的乔治(zhì(🎿) )泰(tài )恩(🏝)说布鲁(🦖)斯在遇到严镜海前几年(nián )在香港时(shí )就有(📞)力(🏋)量去练习的记录和(hé )裸露上身肌肉的(👸)(de )照片(🚗)据泰恩的资料李小(xiǎo )龙的大姐李秋源有一次(🧞)将她男朋友(🌨)罗伯(bó )特陈送回家陈是一(yī )名(👬)健美(🤬)运动员身体很强(qiá(🔱)ng )健虽说李小龙立剪(🏮)要前往(😮)他的出生地美国但他(✍)对陈说以(yǐ )后回香港再安排好了和他一起(🔏)特(🥀)训无论谁是李(lǐ )小(🔜)龙首(shǒu )位健(🛠)美启蒙者全部李小龙传记作者都一致认为(⛄)李小龙在(zà(🍂)i )1965年几年前(🥠)大多并且力量(🥏)练习他当(💱)时通常(⤵)(cháng )还(🍏)是去练习咏春拳(quán )等中(zhōng )国(💰)(guó(😈) )悠(yōu )久的传统功夫杰西格(🥒)洛(🤧)弗回忆中(📲)说布鲁斯18岁时可(🔨)到达西雅图他的(😄)(de )训练唯有(yǒu )撞击柚木(mù )制(🐾)(zhì(🌑) )作的模(mó )仿靶一些单双杠天天练习健美操和柔韧练(liàn )习但过了(le )不久布鲁斯就有一些(xiē )力量练习练(liàn )习如拉负重(🔴)行走滑轮和用短(duǎn )棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前臂格洛弗还(hái )回(🎴)答(🌇)(dá )说布(📺)鲁斯(🏺)而(ér )且注重实际(jì(🔔) )关节(❣)无氧训练只不过怀疑要前(🚊)蹬首先(🍝)要使关(guān )节强壮并(🔵)传(chuán )达击(🚔)打(🌬)时所(🕯)迸发而出的极为强大力量

转(🤙)(zhuǎ(🍭)n )折点

这个看似简(🕍)单但他(👤)(tā )有效的力量(lià(🏦)ng )天天练习加强武术功夫的训(🛌)(xùn )练(🦈)也让(🥨)李(㊗)小龙在(🍁)60年代初就已小有名声但一直(📒)(zhí )到了1964年他才绝(jué )无可能(néng )对力量和(🌿)别的素(➿)(sù(⛹) )质(🌠)(zhì )的(🎖)理解更加深入因为他(🔪)一直是在旧(🚡)金山他的武(💴)馆亲(❇)传武(👩)艺(🚋)在1964年下半年他迫不(bú )得已地卷入其(qí )中(📈)一场对他(😇)身心具(jù )备(💲)强大惊撼力的大比武虚空之中那是当李小(😀)龙正准备向(🚾)他的(de )学生传(📶)艺时门突(tū )然之(zhī )间被一伙人一脚踢开(kāi )冲进(🍹)来(🍞)的是几个中国武术高手他们是当地(dì )中(zhōng )国社团的代表据琳(✒)达说(shuō(🍊) )当(🕰)时她正(zhèng )好在内并(🦖)怀有(🏡)他们的后(🧝)代李(❤)国豪(🎾)8个月的身孕这个代(💒)表走过(guò )去李小龙面前(qián )给了(le )他一个(😧)之后能(⏫)牒要么开(kāi )始向非(📭)东方人传武要嘛和我(wǒ )们比武(🤫)会

我来教(🚷)任(😠)何想学的人李小龙解释说我毫不在意(🌞)他(👃)(tā(🕺) )们的肤色只要(🛅)怀有真诚我就教当时布(bù )鲁斯的学生除开(📧)了联合国(📚)(guó )以(🤫)外国家的人除了了世界上不同种族(🤯)和信仰(📠)的人可(kě )是1964年在旧(⛱)金山的(de )中国城(chéng )把(🧙)中国武术的秘密修炼之法给西方(⚡)人在当地(dì )华(huá )人武术(shù )社(🚖)团被认为是一种背叛行(háng )为双方(🌁)的态度很肯定地会造(🥕)成(🥝)一场(🐮)(chǎng )比武(🌞)会在又开始前(🖋)那些个中国武术高(gā(🕧)o )手曾说过李最(zuì )好(hǎo )是关掉这所(suǒ(😙) )所(🔫)馆否则

据那些个了解和(🎇)曾与(♉)李小龙训(🛹)练训(xùn )练过(😚)的(🛫)人说李(🕍)小龙(lóng )是有名(🛸)的火(🐩)爆性(😇)不曾受过试练或愚弄果见他缓缓(huǎ(📬)n )地戴上手套(🌓)操纵一下情绪在一(🔺)阵(🎾)(zhèn )如此激(🕞)烈的交手就把那位与他比武会的功(🔆)(gō(🔆)ng )夫高手(shǒu )打跑(pǎ(🤫)o )了(🔰)(le )尽管(🏦)李小龙(💾)功夫征(👦)服大陆了挑战(✒)者但(🚪)在这场较量中他的体能消(Ⓜ)耗比较大(dà )琳达回(😦)忆说布(bù )鲁斯当时(shí )实在累极了他认(rèn )为这次较量的时间不应该这样长是而自己(🍷)杀(shā )伤力还(🚋)不够(gòu )功能失(🐍)常(😜)他当(🔅)时真够难过极了通过这次搏斗以至于李小(🔅)龙见过到能够的(📠)(de )武功不(💎)只是(🌺)一(🚧)招一势的(📼)拳脚但(dàn )还(🚶)必须应具备超(🆙)人的体能与力量素质(💴)他把接(jiē )下来(🏏)事件(🎰)看成是(shì )是一个起点这一世结束后他更一(yī )类积攒(zǎ(🏓)n )和闷头勤练这也就是李小龙对力量练(😛)(liàn )习见过的转折点

2欧美第一超模乔丹卡佛(fó )这样(😥)的身(🦑)(shēn )材(🕎)能打(dǎ )多